achtsames Hatha-Yoga
Besonderheit an unseren Yoga-Kursen:
Unsere Yogalehrerin Martina spezialisierte sich auf Yoga bei und nach Krebs. Somit ermöglichen wir für jeden Teilnehmer ein sicheres, entspanntes und effektives Yoga!
Eine besondere Unterstützung für alle Menschen mit einem onkologischen Hintergrund: Alle betroffenen Mitglieder erhalten nach zwei absolvierten Präventionskursen die weitere Teilnahme für das Jahr 2022 kostenfrei.
Ein achtsames Yoga für Anfänger und Mittelstufe hat vor allem das Ziel wieder innere Ruhe zu finden, Vertrauen in den eigenen Körper zu erlangen, sowie Muskulatur, Koordination und Gleichgewicht zu trainieren.
Online-Kurs Freitags 19:45 - 20:45 08.04. - 22.07.2022 Kosten: 119,00 €
Anmeldung:
www.acht samer-sein.de
martina_meier83@outlook.de
Tel.: 0176/23456246
